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隨著年齡的增長以及生產和哺乳的經歷，許多女性朋友常面臨乳房下垂的問題，雖然隆乳手術普及後，輕微的乳房鬆弛可以改善，但不少女性對義乳不感興趣，仍希望能恢復年輕時的樣貌。對於提乳手術，許多人卻對其與縮乳手術的區別存在誤解，實際上，提乳手術能在不減少乳房體積的同時，將鬆弛的乳房組織上提，僅切除多餘的皮膚。
一、乳房下垂成因
許多女性朋友面臨乳房鬆弛下垂的困擾，而造成這一現象的原因很多。隨著年齡的增長，乳房組織和皮膚的彈性會逐漸減弱。此外，哺乳期間乳房脹奶後的體積減少，也可能導致鬆弛。停經後，女性的乳腺組織會逐漸萎縮，逐步被鬆軟的脂肪結締組織取代，進一步加重下垂的情況。曾經經歷肥胖並大幅減重的女性，也常常會出現乳房下垂的現象。此外，接受隆乳手術後再取出義乳，亦可能導致乳房的下垂問題。
二、乳房下垂種類
乳房下垂的定義，主要是根據乳頭與乳下線之間的相對位置來判斷。
1.真性下垂
隨著下垂程度的增加，乳頭的位置和角度會逐漸向下移動。當乳頭下降至與乳下線平行時，稱為輕度下垂；而當乳頭下墜至整個乳房的最低點時，則被認為是重度下垂。
（2）假性下垂
假性下垂的乳頭高度沒有變化，但是因為皮膚鬆弛後支撐力不足，乳房組織往下垂墜。
乳房下垂的治療有很多考量，如果是比較輕微的鬆弛，則可以利用義乳或者自體脂肪隆乳來改善。但如果下垂較為嚴重，則需要透過不同的拉提方式。
三、乳房下垂如何檢測
乳房下垂的程度可以分為輕度、中度、重度以及假性乳房下垂：
・輕度乳房下垂：乳頭位於胸下緣水平線下方1公分以內。
・中度乳房下垂：乳頭位於胸下緣水平線下1至3公分之間。
・重度乳房下垂：乳頭位於胸下緣水平線下超過3公分。
・假性乳房下垂：乳頭仍位於水平線以上，但乳房本身因萎縮而出現乾癟、下垂的現象，這通常發生在女性產後哺乳後。
四、什麼情況下需要做提乳手術
・乳房組織過於豐厚：過重的乳房可能導致肩膀和背部不適，甚至引發長期的疼痛或壓力。
・乳房下垂引起的皮膚問題：乳房下垂產生的皺褶可能會導致皮膚摩擦和刺激，甚至引發濕疹等皮膚問題。
・內衣肩帶過緊：下垂的乳房會讓內衣肩帶壓力過大，造成肩頸的不適和壓痕。
・乳房下垂拉扯乳暈：乳房的下垂可能會導致乳暈擴大，影響外觀，讓人感到困擾。
若以上問題已經影響到你的日常生活，建議考慮預約提乳手術的諮詢，尋求專業的建議與解決方案！
在提乳手術後，胸腔和肩部所承受的負擔會大幅減輕，胸型也會變得更加挺拔。手術能提升乳頭和乳暈的位置，使原本因乳房下垂而拉扯開的乳暈變得更小、更美觀。這樣的手術提升了外觀問題，也能增加自信及整體的舒適度。
五、提乳手術類型
1.同心圓法
又稱為雙環法，兩個同心圓的切口，將鬆弛多餘的皮膚切除，來達到拉提緊實效果。也可以在做拉提的同時做隆乳手術，這樣的切口適合較為輕度的乳房下垂。
2.I字形法
利用雪人形狀的切口移除多餘的皮膚，利用整形外科皮瓣手術的技巧將乳房上提，最後疤痕成I字形，或又稱為棒棒糖形，適合中度乳房下垂，也常使用於縮乳手術。
3.倒T法
倒T法切口比I字型多了下乳的部分，可以做更大程度的切除鬆弛皮膚與乳房組織調整，適合中度至嚴重的乳房下垂，亦常使用於縮乳手術。因為最後疤痕是一個倒T形狀，所以由此命名。
六、案例分享
1.生產哺乳造成乳房下垂
一位30歲的年輕媽媽，生產和哺乳後，她發現自己的乳房逐漸下垂，就醫溝通的過程中，表示對於原本的乳房大小非常滿意，並不希望在體內放置義乳，也不想要變小，只希望能恢復到年輕時的挺度。
經過詳細討論，她決定接受倒T型提乳手術，同時調整較大的乳暈。手術後，不僅未改變原本的罩杯大小，還成功恢復到產前的年輕挺度。
2.乳腫瘤生成＋下垂巨乳症
一位女性，時常經歷肩頸痠痛，乳溝處更出現濕疹與摩擦性皮膚炎等困擾。最近，她接受了定期的乳房攝影檢查，結果顯示雙側乳房有多處腫瘤，需進行腫瘤切除手術。
她擔心手術可能會導致乳房變形，加上長期受困於乳房下垂的問題，經過與整形外科醫師的會診後，決定在腫瘤切除的同時進行縮胸手術，並調整較大的乳暈。
手術後的腫瘤報告顯示為良性，乳房的大小與形狀也依照手術前的計畫進行了縮小與提升，這位女性不僅放下了對乳房腫瘤的擔憂，還成功解決了長期以來胸圍過大的困擾！
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